Consciencia Fértil /El Método Justisse con Vanessa - Agosto 2022

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El Método Justisse con Vanessa - Agosto 2022

Aprende a monitorear tus ciclos con mi acompañamiento. Estaremos aprendiendo juntas sobre anatomía, fertilidad, moco cervical, temperatura basal, cambios en tu cérvix, usar el método para anticonceptivo o bien para lograr un embarazo. El método Justisse es visual y muy sencillo de usar, te va a encantar ser detective de tus ciclos.

Contenido

Bienvenida querida detective

Te doy la bienvenida a este grupo selecto de mujeres que buscamos la consciencia de nuestros cuerpos y nuestros ciclos.
Será un honor para mi ser tu guía en este viaje sin retorno. Estoy segura que te va a encantar y será un conocimiento que se quedará contigo para siempre. 


Un mensaje de tu Educadora
¿Qué necesitas para el curso?
Libreta Consciencia Fértil y Guía .pdf
Contesta por favor este cuestionario
Calendario de las reuniones en vivo
Agrégame a tus contactos por favor

Empezamos con la pregunta más frecuente

¿Qué termómetro debo comprar?
Qué termómetro debería comprar
La guía más completa en el mercado sobre termómetros para propósitos sintotérmicos
Las preguntas más frecuentes de Temperatura Basal

Últimos detalles antes de iniciar

No puedo de la emoción, te doy las gracias de corazón por haberme elegido. 

El que hayas invertido en un curso con una educadora certificada le da mucho valor a esta profesión, ya verás que esta información debe llegar a todos los rincones de la tierra.

Hoy vamos a empezar por ti. 
¡Bienvenida al viaje a tu propio cuerpo!
¿Debe asistir mi pareja a las clases?
La cita con tu médico Parte 1
La cita con tu médico Parte 2
Qué hacer con la pastilla o algún otro método anticonceptivo hormonal

¿Qué es Justisse International?

De ahora en adelante, cuando te pregunten qué corriente del método practicas, debes saber que se llama "Justisse".

Por eso te cuento aquí todo sobre este método y la historia del colegio que me respalda. 
Visita la página de Justisse International
Esto es Justisse - Mi colegio y nuestro método

Semana 1: Anatomía del hombre y la mujer y Fertilidad

Empezamos con la base de todo, el conocimiento de la fertilidad. 
Tu Vulva
Rebauticemos el Himen
La Fertilidad de la Mujer
La Fertilidad Masculina
¿Se puede prevenir el embarazo con el método del coito interrumpido?
QUIZZ - Soy experta en la Fertilidad Masculina
Descargable - Genitalia externa

Semana 2 "La Sensación"

A partir de hoy registra la sensación
Los 3 tipos de sensación
Principales preguntas sobre la sensación
Principales preguntas sobre la sensación

Semana 3 Entendiendo la ovulación - el evento más importante de tu ciclo

Tu ciclo menstrual es mucho más allá que los días de sangrado. Hay tanto que sucede y por fin hoy lo vas a entender.

En esta sección aprenderás a identificar los tres eventos del ciclo:

1. El ciclo del ovario
2. El ciclo del endometrio
3. El ciclo de las hormonas

Teniendo esto siempre en mente y entendiendo cómo funcionan estos ciclos, tu vida realmente tendrá un nuevo sentido de ahora en adelante. 
Los tres eventos del ciclo
Los Mitos de La Ovulación
El Resort Cervical
La duración de los ciclos

Semana 4 "El Moco Cervical"

Anota tus dudas, nos vemos en la sesión en vivo. 
Ahhh y descarga el resumen de códigos, te va a servir mucho para traerlo en tu celular. Le puedes tomar screen shot a cada página =)
Ejemplos de fluido cervical
Resumen códigos.pdf
Ejercicios para el registro correcto de fluidos o ausencia de fluidos

La Fecundación y Quizz para semana 4

Cómo sucede la fecundación
QUIZZ - La fertilidad dejó de ser un misterio para mi

Semana 5 "La temperatura basal"

Por fin, aprenderás a usar el termómetro basal y registrar en tu bitácora. 
Esta parte es fundamental para el método sintotérmico. No te la pierdas. 


Todo lo que tienes que saber sobre la temperatura basal
Ejemplo de registro en bitácora - Temperatura Basal
Mis tips de la Temperatura Basal
Todo sobre el Tempdrop

Semana 6 "Aprendiendo el Método Justisse"

Ahora si nos vamos con todo lo técnico:
  1. Los pasos y las claves de registro
  2. Los diferentes fluidos
  3. Mis tips de la Temperatura Basal
  4. Todo sobre el TempDrop
  5. Ejemplos de fluido cervical
  6. El día Cúspide (pico) y la Cuenta de tres


Es momento de registrar
Los pasos y las claves de registro
Los diferentes fluidos
Colores Justisse
Colores Justisse Video
EL DÍA "CÚSPIDE" (pico) y la Cuenta de Tres´
Qué es el "Punto de Cambio" en el Método Justisse

Semana 7 "Cambios en tu cérvix"

Este es el tercer biomarcador, una vez que registres en tu bitácora los cambios en tu cérvix te darás cuenta que tu cérvix también te habla. 
Qué es tu cervix
Cómo revisar tu cérvix
Sobre la Infecciones de Transmisión Sexual
Qué debo registrar sobre mi cérvix
Ejemplo de registro en bitácora

Semana 8 "Escala de Deseo y de Intención de Embarazo"

Entendiendo qué tanto deseas y qué tanto estás intentando un embarazo
La tarea para todas

Semana 8a "Evitando un Embarazo"

Para evitar un embarazo
Monópoli Sintotérmico
Gana el 99% de eficacia
Reglas básicas del método
Días que te consideras fértil
Días que te consideras INFÉRTIL
Qué hacer en la ventana fértil
No todo el sexo es penetración

Semana 8b "Intenciones de Concebir"

Logrando un Embarazo con el Método Justisse
Cómo me preparé para un embarazo con el Método Sintotérmico
Nutrición Preconcepcional - María Lactanz
TED TALK "Pasa la mejor versión de ti"

Semana 9: El quinto signo vital

En este documento te cuento a detalle lo que yo hago para mantener ciclos sanos. 
Video - El Quinto Signo Vital
Recursos - El Quinto Signo Vital
Recursos Estilo de Vida

Semana 10: Para finalizar

Hola!! Ya estamos llegando al final y quiero compartirte recursos sobre los diferentes temas que estoy segura te van a seguir interesando aún cuando este curso haya terminado. 

No te olvides de contestar el último quizz. 

Y ya sabes, disfruta el viaje!! 
Probemos tus conocimientos finales - Quiz
Recursos - Menstruación
Recursos - Sexualidad
¡Gracias infinitas!

1ra sesión de seguimiento - Agenda aquí

Para agendar te doy un tiempo delimitado de días. Revisa los detalles a continuación. 
Primera Sesión de seguimiento

2da. sesión de seguimiento - Agenda aquí

Hay un tiempo específico para agendar tu cita, aquí mismo encontrarás los detalles. 
Sesión de Seguimiento personalizado #2

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